У меня стрессы нечасто бывают. Примерно раз в 3-4 месяца. Но все, что накопилось за это время я выплескиваю с такой силой, что лучше рядом со мной в это время не находиться! 
Наору на любого, кто мне что-нить скажет (даже безобидное). Чаще всего у меня стрессы и депресняки из-за того, что с кем-нибудь не складываются отношения.
И все мои стрессы может вылечить только время. А если какой-нибудь ценZор начнет мне говорить, что все, мол, пройдет, в общем, успокаивает, то я только больше злиться начинаю!!!

СТРесс болезнь нашего века ,я Лично ,раслабляюсь спортом,приползаю домой после тренировки и сил нет неначто ...СПОРТ -РАсслабляет ,помогает все отрицательные эмоции выплескнуть  :bang:

то точно! даже психологи советуют

Прочитала сегодня, что стрессы снижают риск развития рака груди.

Датские ученые установили, что ежедневный стресс снижает риск развития рака молочной железы, пищет British Medical Journal. Исследователи полагают, что это связано с гормональным дисбалансом, в частности, со снижением уровня эстрогена, возникающим при хроническом стрессе.

Изучая в течение 18 лет - с 1981 по 1999 годы - группу из 6689 жительниц Копенгагена, группа под руководством Бо Неттерсторм обнаружила, что у 251 из наблюдаемых развился рак молочной железы. При этом частота его развития у женщин, сообщавших о самом высоком уровне ежедневного стресса, составила 0,6, если частоту развития этого же заболевания у женщин с самым низким уровнем стресса принять за 1,0.

Повышение уровня стресса (по опроснику) на один пункт давало снижение риска развития рака на 8 процентов. Однако, подчеркивают ученые, стресс нельзя считать благоприятным состоянием для организма в целом, накапливающиеся негативные эффекты могут приводить к самым разнообразным заболеваниям.

http://trening.net.ua/news2.php

ВотЪ

я тоже подумала, что у мя бешеный прилив енергии (с 6 до 8 вечера я сплююююююююю, а потом начинаю скакать - и так до 5 утра!)
может, мне грушу боксерскую бить??? можа, полегчает??
и правда, вот чего я ВСЕГДА в таком депрессе?? ну ничем не излечить же........
не епта.....

в какое такое другое, када жених в греции, а я ЗДЕСЬ?????????((((((((((((((

Tehhi сори

  я-то думала он рядом-ну тогда конечно только груша

А может это любовь?когда рядом нет Любимого-вот и депресс и стресс и все бесит

Тогда надо срочно вернуть грека из Греции :phone: -а то так не дело конечно :nono:

Стресс большого города. Статья :search:
  Перестаньте беспокоиться
 
Стресс - бич современного общества. Жизнь в большом городе, в напряженном ритме, создает подчас невыносимое напряжение для каждого из нас. Казалось бы, мелочи, но, накапливаясь, они способны подорвать наше здоровье, снизить работоспособность и вообще превратить жизнь в кошмар.
Избежать стрессов нельзя; возможно, это и не требуется - ведь медики считают, что небольшие стрессы даже полезны.
-Тож мнение :search:
____________________________________________________________________
Я наверно часто нервничаю,но не люблю когда говорят:не психуй,эт вредно для здоровья....

Отредактировано Пусси гел (2006-08-01 17:35:50)