Мясо в любом виде, только не свинину, она слишком жирная. Можно курицу даже. Идеальный вариант баранина. Есть можно сколько хочешь. Не могу точно сказать на сколько похудеешь, это индивидуально, но похудеешь обязательно.
Как похудеть за 10 дней?
Сообщений 61 страница 90 из 202
Поделиться612005-06-29 05:23:02
- Members
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2005-02-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3083
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 63 [1961-09-21]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2006-11-29 19:56:35
Поделиться622005-06-29 05:52:46
- "Sims2манка"
- Зарегистрирован: 2005-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3022
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 49 [1975-04-10]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2006-08-22 04:15:23
ничо се - баранину..... самое жирное мясо....
ну ты сама - на сколько похудела-то????
Поделиться632005-06-29 13:01:28
- Members
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2005-02-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3083
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 63 [1961-09-21]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2006-11-29 19:56:35
На 3кг, за неделю.
Поделиться642005-06-29 14:51:59
- Members
- Откуда: Mother Russia,Moscow
- Зарегистрирован: 2005-06-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 195
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 33 [1991-03-28]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-09-17 00:34:28
1 раз слышу, чтоб в диете был СЛАДКИЙ чай, молоко и шоколад.......
но с такой диеты точно убицца можно.... ето, грубо говоря, как барт сказал "ничо не ешь, убей себя"......
Сладкий чай и темный шоколад-это я в журнальчике вычитала!Но лична я похудела....ненаю.....а может это от того что на ночь не жрала.... 
Кто знает! 
Поделиться652005-06-29 14:52:59
- Members
- Откуда: Mother Russia,Moscow
- Зарегистрирован: 2005-06-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 195
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 33 [1991-03-28]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-09-17 00:34:28
Мясо в любом виде, только не свинину, она слишком жирная. Можно курицу даже. Идеальный вариант баранина. Есть можно сколько хочешь. Не могу точно сказать на сколько похудеешь, это индивидуально, но похудеешь обязательно.
А если жарить то ж на масле!Как можно похудеть?от масла?
Поделиться662005-06-29 15:08:50
- "Sims2манка"
- Откуда: Украина
- Зарегистрирован: 2005-06-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1796
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 38 [1986-03-01]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-12-09 16:51:44
Срочно нужна диета,ааааааааа!!1Я себе пузо блин отрастила,надо его убрать,срочно!!!
за 10 дней животик не уйдёт!никак!на животик надо тратить месяцы 
Поделиться672005-06-29 15:28:18
- Members
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2005-02-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3083
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 63 [1961-09-21]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2006-11-29 19:56:35
Мясо в любом виде, только не свинину, она слишком жирная. Можно курицу даже. Идеальный вариант баранина. Есть можно сколько хочешь. Не могу точно сказать на сколько похудеешь, это индивидуально, но похудеешь обязательно.
А если жарить то ж на масле!Как можно похудеть?от масла?
Я жарила на сливочном, если пачку масла на сковородку бросать, то конечно не похудеешь. 
Я ела говядину. Здесь главное ничего другого не есть.
Поделиться682005-06-29 15:55:34
- Members
- Откуда: Mother Russia,Moscow
- Зарегистрирован: 2005-06-22
- Приглашений: 0
- Сообщений: 195
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 33 [1991-03-28]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-09-17 00:34:28
А курица прокатит?а то я если я целую неделю буду есть одну говядину.... :bad:
Поделиться692005-06-29 20:01:05
- Members
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2005-02-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3083
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 63 [1961-09-21]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2006-11-29 19:56:35
Ешь, только без кожи. :yes:
Поделиться702005-06-29 20:19:09
- Members
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2005-02-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3083
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 63 [1961-09-21]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2006-11-29 19:56:35
Парадокс, но овца, перед бойней, не выбрасывает гормонов страха, как другие животные, поэтому баранина самое безвредное мясо.
Поделиться712005-06-30 03:57:04
- "Sims2манка"
- Зарегистрирован: 2005-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3022
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 49 [1975-04-10]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2006-08-22 04:15:23
жарить?????? НИ В ОДНОЙ ДИЕТЕ за ВСЮ историю диетологии НЕ БЫЛО про ПОЖАРИТЬ..........
а 3 кг за неделю - очень мало....
ето если просто умеренно питацца - можно ТАК похудеть....и БЕЗ ущерба для здоровья....
Поделиться722005-08-11 01:01:28
Люди!Ура!Я похудела на 10 кг за месяц!Ура,ура,ура!!
Поделиться732005-08-11 01:16:37
- ~GoldSims2-фотограф~
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2005-05-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1570
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2013-03-12 08:27:24
Nata Ура!
фотку! фотку! фотку!
Поделиться742005-08-11 01:36:02
Фотку потом выложу!Блин....я даже и не думала,что будет всё так просто!
Поделиться752005-08-11 01:48:56
- ~GoldSims2-фотограф~
- Откуда: Россия
- Зарегистрирован: 2005-05-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1570
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2013-03-12 08:27:24
без диеты похудела?
Поделиться762005-08-11 02:00:12
Ну как сказать,как сказать!Короче слышайте дети =)
Во-первых целый месяц я делала так:После шести вечера вообще ничего не ела.Потом,я отганяла аппетит,пила мяту заваренную в лемонной воде,аппетит пропадал,каждый день 2 часа уделяла физическим тренировкам,ну а самое главное,ела всё в очень маленьких количествах.Вот и всё!Мне это далось очень легко =)
Поделиться772005-08-19 16:32:55
- "Sims2манка"
- Откуда: Украина
- Зарегистрирован: 2005-06-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1796
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 38 [1986-03-01]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-12-09 16:51:44
я вот тоже села на диету,после 6 не ем,от мучного отказалась,от жирного тоже,ем только салатики,варёное мясо,ну и так по мелочам!
так у меня так начал болеть желудок!я просто подыхала,это из-за того,что я начала ограничивать себя !
Поделиться782005-08-19 20:33:25
Знаете!Не морите себя,лучше не сажайтесь на диету!А просто соблюдайте 2 правила:есть можо всё,но в меру и заниматься физическими упражнениями!Вот и всё!
Поделиться792005-08-19 22:53:25
- "Sims2манка"
- Откуда: Украина
- Зарегистрирован: 2005-06-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1796
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 38 [1986-03-01]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-12-09 16:51:44
ты права!я пока не выпила 2 Смекты,желудок не прошёл!
Поделиться802005-08-20 00:34:15
Ну вот и нен адо мучать свой желудок!Я вот недавно похудела на почти 10 кг,так вот за неделю я обратно всё набрала,наелась много потому что!Так что лучше умеренно кушать и больше двигаться и всё будет ОК !!
Поделиться812005-08-20 01:24:19
- Members
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2005-05-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 710
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 41 [1983-05-13]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-06-03 13:52:51
~Nata~, а с чего это ты на 10 кг похудела? Ты весила то сколько, около 40? И как так быстро опять набрала. Ведь 10 кг, это не шутки!!!
Поделиться822005-08-20 01:32:50
Я знаю,что не шутки!Просто,как я забросила диету,я очень-очень сильно нажралась и опять всё наброла!
Поделиться832005-08-20 01:40:36
- Members
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2005-05-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 710
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 41 [1983-05-13]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-06-03 13:52:51
А зачем тебе диета? У тебя-то вес 49 кг? Хочешь еще меньше?
Поделиться842005-08-20 02:09:36
Да,у мня 49 кг,но я считаю,что эт много =(
Поделиться852005-08-20 04:35:38
- "Sims2манка"
- Зарегистрирован: 2005-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3022
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 49 [1975-04-10]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2006-08-22 04:15:23
а я считаю, что 49 и меньше не надо!! у тя рост-то поди высокий, раз в манекен-клуб ходила!!!
ты чо, хочешь на вешалку быть похожей???
а вообще, правильно, если ограничивать в еде - можно похудеть! даже не двигаясь!! я все время за компом, никуда не хожу. а вот попиталась одними овощами в оч. умеренном кол-ве и за недельку на 5 кг. похудела!!
Поделиться862005-08-20 11:34:09
- Members
- Откуда: Дальний Восток
- Зарегистрирован: 2004-12-30
- Приглашений: 0
- Сообщений: 803
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2006-06-30 05:41:30
Так надо же смотреть и по весу костей и по росту... У меня рост 166 и вес 54. Жира нигде (ттт) не висит, но кость у меня тяжёлая.
Теха права - если тв станешь вешалкой, это тебе привлекательности не добавит
Поделиться872005-08-22 00:46:52
- Members
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2005-05-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 710
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 41 [1983-05-13]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-06-03 13:52:51
Мне хоть ешь, хоть в 10 раз больше ешь, за компьютером ли я, на диване - не прибавляю вес и все. Когда беременная была набрала 73 кг., хотя не весила более 49. Что вы думаете? Через 2 месяца после родов опять тот же вес. Ну не тот же конечно (52 где-то), но сейчас не больше 49. Рост при этом 172. Вот кто вешалка, так это я !
Поделиться882005-08-22 02:24:49
- "Sims2манка"
- Зарегистрирован: 2005-01-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 3022
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 49 [1975-04-10]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2006-08-22 04:15:23
ну и чиво вы, худые, лезете в ету тему???
мы тут худеем, а вы........
Поделиться892005-08-23 13:20:10
- "Sims2манка"
- Откуда: Украина
- Зарегистрирован: 2005-06-04
- Приглашений: 0
- Сообщений: 1796
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 38 [1986-03-01]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2008-12-09 16:51:44
Ой,отсидела я недельку на диете,чтобы после 18 часов не есть,и отказаться от жирного и мучного!сегодня стала на весы и глазам своим не поверила!Я скинула 3,5 кг!!!!!!!!!!!!!!это для меня шок был!никогда я так быстро не худела!
Поделиться902005-08-23 16:57:48
- Members
- Откуда: Москва
- Зарегистрирован: 2005-05-12
- Приглашений: 0
- Сообщений: 710
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Возраст: 41 [1983-05-13]
- Провел на форуме:
Не определено - Последний визит:
2009-06-03 13:52:51
Поздравляю.