Если вы столкнулись с болями, которые будто перемешаются по всему телу – это в большинстве случаев спровоцировано возникновением триггерных точек. Это уплотнённые узелки примерно от 2 до 10 мм с локализацией в тканях мышц, не угрожающих здоровью и вместе с этим значительно ухудшающие качество жизни. Провоцируют эту проблему различные причины – резкое движение, остеохондроз, ушибы, переохлаждение, хронические перегрузки, продолжительное пережатие мышц и даже стрессы. Если врач уже определил наличие триггерных точек и время на профилактику упущено, необходимо без промедления приступить к лечению. Одним из проверенных и наиболее эффективных способов является массаж, благодаря которому триггерные точки разглаживаются до полного исчезновение. Добиться этого самолечением нельзя – только применяя правильные техники. Обучение им предлагает в российской столице школа массажа и SPA «Эколь», с максимальным упором на практике и выдачей сертификата по завершению курсов!

Все что необходимо знать про обучение массажу http://medinfon.ru/chto-takoe-triggerny … echit.html