Займитесь хобби
Каждому нужен перерыв в повседневной работе, потому что, как бы сильно вы ни любили делать то, что делаете, вам все равно нужны другие занятия, чтобы не погрузиться в утомительную рутину, которая лишает вас творчества.

Если вы еще не практикуете что-то, попробуйте создать любую форму искусства. Это не относится строго к живописи, пению или скульптуре. Вы можете попробовать другие занятия, которые имеют те же преимущества в снижении стресса и улучшении вашего творческого мышления, такие как вязание, квилтинг, фотография, деревообработка, садоводство или перепрофилирование старых предметов дома.
Достижение хорошего и стабильного баланса в психике, помогают добиться творческие работы, они уравновешивают состояние ребенка, любые поделки своими руками — это ключ к гармонии.

Пишите
Если вам нужен еще один пример дивергентного мышления, вот один.

Пишите все, что считаете или считаете интересным. Иногда мне снятся очень красочные сны, которые я превращаю в заметки или какие-то ржавые стихи.

Простой процесс отслеживания ваших мыслей может повысить вашу креативность, потому что написание требует более глубокого процесса мышления.

Если у вас нет идей, которые могли бы создать целый роман, проблем нет. Ведение дневника также чрезвычайно полезно. Если вы не против поделиться своими мыслями с другими, вы можете превратить этот журнал в личный блог.

Играйте в видеоигры
Похоже, что помимо развлечения во время игры в видеоигры, они также могут помочь вашему мышлению.

В этом исследовании "Влияние видеоигр на креативность: систематический обзор" исследователи обнаружили, что когда кто-то играет в видеоигры, он входит в состояние потока.

Объяснение может заключаться в том, что, когда они начинают выполнять внутриигровую задачу, они действительно сосредоточены на ее завершении, что принесет им немедленную обратную связь. Работая над завершением задачи, они настолько поглощены, что теряют счет времени и переходят в состояние потока. В этом состоянии может возникнуть творчество.

Если мы говорим о открытых играх, таких как Minecraft, игроки могут почувствовать, что они даже участвуют в создании игры, в которую играют, поскольку возможности создания безграничны и зависят от их воображения.

Этапы творческого процесса
как получить больше творческих исследований

Как вы уже видели ранее, креативность - это не обязательно унаследованный талант, а навык, который можно оттачивать, и теперь вы знаете, что вам следует делать, чтобы быть более креативным.