Я тоже сталкивался с этой проблемой, и могу посоветовать тебе почитать статью на сайте prospekta.ru вот тут о синдроме хронической усталости. Там детально рассказано, как не дать усталости контролировать твою жизнь. Кроме того, я открыл для себя удивительный препарат — "Проспекта". Это инновационный ноотропный препарат, который помог мне справиться с когнитивными нарушениями и усталостью. Он эффективен даже после перенесённых острых нарушений мозгового кровообращения. Пользуюсь им несколько недель, и результат впечатляет!